【時間】60分

【料金】2,200円（税込）　　　　

【問合せ】お問い合せフォーム

【11月の予定】 

11月  1日（土）  9時30分～10時30分

11月  8日（土）18時00分～19時00分

11月13日（木）19時00分～20時00分

11月16日（日）  9時30分～10時30分

11月27日（木）19時00分～20時00分

【講座の内容】

・アンガーマネジメントとは

・怒りとは

・私たちを怒らせるものと、その正体

・怒りが生まれるメカニズム

・問題となる4つの怒り

・アンガーマネジメント3つのコントロール　など