「ハームリダクション実践ガイド」

監修：松本俊彦

①ハームリダクションへようこそ

②なぜ薬物を使うのだろう･･･？

③薬物使用はどこからハームになるの？

④なぜ問題になる人とならない人がいるの？

⑤困りごとにきづくためには

⑥どう変わっていくの？

⑦変わることをあきらめる必要はない

⑧物質使用マネジメント

⑨使っているときのセルフケア

⑩うまくいっているの？

⑪適切な支援を見つける

⑫家族や友人のみなさまへ